چگونه مبتلایان به کبد چرب دست از پرخوری بردارند؟

به گفته یک دکتر روانشناس، در بسیاری از بیماران کبد چرب، «پرخوری هیجانی» مشاهده می‌شود، به‌ ویژه زمانی که فرد مضطرب است یا احساس تنهایی یا بی‌کفایتی می کند یا تحت فشار زندگی قرار گرفته است. روانشناسی با تکنیک هایی به فرد کمک می کند، واکنش‌های هیجانی خود را مدیریت و از غذا به‌ عنوان راه فرار استفاده نکند.

این خبر حاوی محتوای صوتی یا تصویری است. برای جزییات بیشتر به منبع خبر مراجعه کنید
نظرات کاربران
ارسال به صورت ناشناس
اخبار داغ